Pele com melasma: o que fazer e o que evitar no verão
O verão é uma época propícia para curtir atividades ao ar livre, mas pode ser desafiador para quem precisa cuidar da pele com melasma. Isso porque as manchas escuras, que costumam aparecer em áreas como bochechas, testa e nariz, são potencializadas com a exposição solar.
Mesmo com o sol mais intenso, as pessoas com melasma também podem desfrutar das atividades ao ar livre, lançando mão de alguns cuidados, para não agravar e provocar o escurecimento das manchas!
Neste artigo, explicamos o que fazer para proteger a pele com melasma durante a estação do sol. Confira!
O que é melasma?
O melasma é um distúrbio pigmentar da pele caracterizado por manchas escuras, de tonalidade acastanhada, que afetam principalmente as mulheres adultas. A região do rosto é a mais comum para o aparecimento dessas manchas. As causas do melasma são variadas e incluem:
- Predisposição genética;
- Uso de medicamento contraceptivo;
- Desequilíbrios hormonais;
- Gravidez;
- Estresse;
- Exposição ao calor e à luz solar.
Essa diversidade de fatores torna difícil o desaparecimento completo das manchas, mesmo após o tratamento. Por isso, tanto a prevenção quanto o tratamento devem ser guiados por profissionais da dermatologia. Afinal, mesmo quem já possui melasma pode ter ótimos resultados com o acompanhamento adequado.
Como proteger sua pele no verão?
Nessa estação, o filtro solar deve ser seu maior aliado. Afinal, a exposição à radiação, em qualquer parte do corpo, pode intensificar a produção do hormônio melanócito estimulante (MSH), o que favorece o escurecimento das manchas no rosto. Então, atenção: não adianta só proteger a pele da face e esquecer do resto do corpo!
Também não adianta usar qualquer fotoprotetor. Para prevenir o aparecimento e o agravamento do melasma, o filtro solar deve:
- Ter FPS mínimo de 50;
- Ter proteção contra luz visível;
- Ter proteção contra radiação UVA e UVB
Outros cuidados bem simples ajudam a proteger a sua pele na época mais quente do ano. Entre eles:
- Usar protetor solar apropriado mesmo em dias nublados;
- Reaplicar o filtro solar a cada duas horas;
- Evitar exposição solar das 10h às 16h;
- Utilizar acessórios como chapéus, bonés e óculos escuros para proteger o rosto em ambientes abertos;
- Buscar orientação médica para indicar o tratamento adequado para a sua pele.
Como cuidar da pele com melasma no verão?
O melasma não tem cura, mas pode ser controlado com o uso de medicamentos tópicos e procedimentos que ajudam no clareamento das manchas. Terapias com ácidos e outros ativos têm o potencial de bloquear os estímulos que provocam e intensificam o melasma. Os tratamentos podem ser administrados por meio de cápsulas (via oral) ou por aplicação tópica de cremes e séruns.
Outras alternativas incluem o uso de lasers e peelings. Nestes casos, é fundamental que o profissional de saúde avalie o momento mais adequado para a realização do tratamento e o paciente siga corretamente os cuidados após a realização dos procedimentos. Isso porque essas opções deixam a pele mais sensível, o que pode piorar omelasma caso haja exposição solar imediata.
Antioxidantes como Vitaminas C, Vitamina E e Picnogenol são ótimas alternativas auxiliares ao tratamento. Um médico dermatologista quem vai traçar o melhor plano para cada pele.
Independentemente do seu caso ser de tratamento ou de prevenção, o uso da fotoproteção deve ser indispensável e constante. Na Roval, você encontra filtros solares para proteger a sua pele em todas as estações do ano, além de soluções manipuladas exclusivamente para você.
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