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Os impactos da respiração na saúde

  A respiração é um dos processos mais naturais do nosso corpo e, por isso, muitas vezes acaba passando despercebido por muita gente. Mais do que inspirar e expirar, a respiração funciona de forma orquestrada e envolve desde os pulmões e o cérebro, até o coração, o sangue e os músculos. Ter consciência dessa ação […]

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publicado 08/09/2021 - 08h25 | última modificação 08/09/2021 - 08h25