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Vitamina C: sua importância, funções e benefícios para o organismo

A Vitamina C é um nutriente fundamental para o bom funcionamento do organismo. Importante antioxidante, ela ajuda a proteger as células, é necessária para a formação de colágeno para os ossos, vasos sanguíneos, músculos e cartilagens, além de auxiliar no processo de cura do corpo e muito mais. Dificuldades na cicatrização e cansaço são alguns […]

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publicado 23/06/2021 - 10h55 | última modificação 23/06/2021 - 11h09

Guia rápido sobre a Vitamina D

Famosa por suas funções relacionadas à saúde dos ossos e ao sistema imunológico, a Vitamina D é capaz de desempenhar um papel crucial no nosso metabolismo. Desde o seu descobrimento, no início do século XX, até hoje, várias pesquisas comprovam a sua importância para o melhor funcionamento e desenvolvimento do organismo. Neste guia rápido, você […]

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publicado 14/06/2021 - 08h43 | última modificação 23/06/2021 - 11h09